희망은 절망 속에서 피어나는 아름다운 꽃

★ 효능 ⇒ 강정 및 해독 작용, 신경통, 류머티즘 생 셀러리는 살아있는 유기 나트륨을 칼슘의 4배 이상이나 함유하고 있으므로 설탕과 전분을 주식으로 하는 사람들에게는 무엇보다도 귀중한 식품이 된다. 농후한 탄수화물은 문명이 만든 식품 중에서 가장 파괴적인 것 중 하나이다. 자..

통곡식류 및 콩류 도정하지 않은 곡식의 섬유질은 발암물질을 체외로 배출시키고 무독화해서 암을 예방한다. 대표적인 항암물질은 이소플라본이다. 이소플라본은 발암물질의 활성화를 차단하며 암세포가 사멸하도록 유도하는 역할을 한다. 신선한 녹황색 채소류와 과일 - 항산화제 기..

밤늦게 음식을 먹는 습관이 비만을 가져온다는 속설은 허구에 불과하다는 미국 과학자들의 연구 결과가 나왔다. 주디 캐머런 박사가 이끄는 오리건주 보건대학 연구팀은 암컷 원숭이 47마리의 식사습관을 관찰한 결과 이 같은 사실을 발견했다고 BBC 방송이 보도했다. 이 같은 연구 결과..

★ 효능 ⇒ 이뇨, 혈압 조절, 피부 미용, 발모, 치조농루 오이는 자연 이뇨제이다. 또한, 규소와 유황의 함유량이 많아서 당근, 상추, 시금치 등과 혼합하면 모발의 성장을 촉진한다. 당근과 오이를 혼합한 즙은 체내의 요산이 과잉 축적되어 일어나는 류머티즘에 매우 효과적이다. 그 혼합..

1. 눈에 안광이 있고, 피로가 많은 것은 간장병이다. 2. 먼 곳에 있는 것을 잘 못 보는 근시(近視)는 간장 기능이 약하기 때문이다. 3. 가까운 것을 잘 못 보는 원시(遠視)는 신장 기능이 약하기 때문이다. 4. 눈동자의 양쪽 동공이 좁아지며 긴장감이 생기는 것은 혈압이 높은 징조이다. 5. 눈동자의 양쪽 ..

안면의 부종은 심장과 신장의 기능이 약해졌음을 의미한다. 안면 양쪽 볼 가운에 한쪽이 붓고, 눈물이 한쪽에서만 흐르면 안면신경 마비 증상을 의심할 필요가 있다. 안면 양쪽 볼의 균형이 어긋난 채 부어 있는 것은 치은염 증상이다. 양쪽 뺨이 붉은 증상은 결핵 환자에게 많이 나타난..

담배는 독이다. 독은 머리카락도 피해갈 수 없다. 담배의 폐해는 진작부터 이야기되어 왔기 때문에 담배가 몸에 좋다고 하는 사람은 이 지구상에 한 명도 없을 것이다. 담배 연기 속에는 약 4,000여 가지가 넘는 발암물질과 독성물질이 있으며, 폐암, 후두암, 설암 등의 각종 암은 물론 혈액순환 장애 등 ..

자신에게 맞는 샴푸를 고른다. 샴푸 대신 비누를 사용하지 않는 것이 좋으며 (비누는 두피를 알칼리성으로 변하게 함), 샴푸와 린스는 같은 회사 제품을 함께 써야 효과를 볼 수 있다. 또한, 샴푸와 린스 겸용제품은 피하도록 한다. 샴푸와 린스는 각각 세정과 모발 관리의 역할이 따로 있기 때문에, 겸..

소나무의 잎, 열매, 송진 등은 성인병의 예방과 치료에 사용된다. 적송이 약용으로는 으뜸이며 생잎이나 그늘에서 말린 잎을 사용하는데 위장병, 고혈압, 중풍, 신경통, 천식 등에 효과가 있다.솔잎에는 인체를 형성하는 중요한 단백질원인 필수 아미노산이 풍부하게 들어 있는데 이것은 ..

Evening Primrose Oil이란? 미국 원산지의 약용 식물 달맞이꽃(Evening Primrose)은 17세기 유럽에 소개되어 한때는 "왕의 만병통치제"라 불렸으며 다양한 질환에 사용되었다. Evening Primrose는 현재 30개국 이상에서 재배되고 있으며 이 꽃의 씨에서 추출된 기름은 영양보조제로 시판되고 있으며 실제 ..