희망은 절망 속에서 피어나는 아름다운 꽃

기관지염의 증상 기관지 내부에 바이러스나 세균이 번식하여 점막을 해치는 병이다. 37도 이상의 열이 나며. 목안이 근질근질하면서 기침이나 가래가 나오지만, 타진(打診) 이나 청진(廳診) 때는 호흡 소리가 약간 거칠게 들릴 뿐 이렇다 할 증상은 보이지 않는다. 가래는 처음에는 엷으나..

좋은식품 소금. 파. 무우. 검은콩. 박하. 질경이. 벌꽃. 국화. 삼지구엽초 치료 ① 소금을 아픈 이에 물고 있는다. ② 파 흰뿌리를 물고 있으면 통증이 가라앉게 된다. ③ 무를 강판에 갈아서 잇몸과 볼 사이에 넣는다. ④ 검은콩을 삶아서 그즙을 물고 있으면 통증이 가라앉는다. ⑤ 박하 생잎을 손으로 ..

연기의 효능과 목초액 숯을 굽는 사람에겐 무좀이 없다. 숯 연기가 무좀균을 살상하기 때문이다. 연기에 그을린 음식은 오래도록 상하지 않는다. 연기의 효능은 연기를 액화한 목초액에서도 나타난다. 목초액은 연기가 응고된 결정체이다. 연기를 직접 사람이 쐬면 호흡 장애가 생기고, ..

1. 척추 2~3번의 통증은 신장 기능 장애에 의한 것이 많다. 이때 다리가 당기고 아프다. 2. 척추 3~4번의 통증은 배가 냉하여 생긴다. (여성은 냉으로 인해 자궁내막염이나 골반염이 생기며, 통증이 심하고 냉이 많다.) 3. 양쪽 늑골 밑의 통증은 간장 기능 이상 때문이다. 4. 좌골신경통은 신장 기능 이상에 ..

1. 기관지가 늘 약하고 가래가 있으며, 목이 자주 쉬는 것은 폐장 기능 이상 때문이다. 2. 감기에 걸리면 기본적으로 편도선염이 생긴다거나 갑상선 항진(저하) 등이 나타나는 것은 신장 기능 이상 때문이다. 3. 주야(晝夜)나 계절에 관계없이 기침이 생기는 것은 폐장 기능 이상 때문이다. 4. 체증이 있으..

영양소 배는 수분함량이 85 ~ 88% 이며 열량은 51칼로리 정도이다. 주성분은 탄수화물이며 당분이 10 ~ 15%로 품종과 재배면적에 따라 다르며, 단백질 0.3%, 지방 0.2%, 섬유소 0.5%가 함유되어 있다. 배는 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘의 함량이 75% 차지하고 있는 강알카리성 식품으로 배나 배 가..

알코올중독이 된 사람도 헛개나무로 차를 달여 오래 마시면 다시 건강을 회복할 수 있다. 헛개나무는 중국과 일본에서도 드물게 자라지만 우리나라에서 자라는 것이 약효가 탁월하다. 헛개나무 차를 한 잔 마시고 나서 술을 마시면 평소보다 3~4배를 마셔도 취하지 않을 만큼 해독작용이 ..

정의 : 식품에 극히 소량 존재하면서 고등동물의 성장과 생명의 유지에 필수적인 물질이다. 고등동물의 체내에서 전혀 합성되지 않거나 필요한 만큼 합성되지 않기 때문에 식품으로부터 반드시 섭취해야 한다. 발견 : 1912년 폴란드의 화학자 C. 풍크는 쌀겨로부터 항각기의 효과가 있는 새로운 성분을 ..

1. 항산화 작용이 있는 폴리페놀이 콜레스테롤의 산화를 억제하므로 동맥경화가 예방된다. 2. 54kcal/100g으로 감자 77kcal보다 낮은 저열량이다. 3. 플래토 올리고당으로 편안한 장을 만들어 준다. 4. 인슐린이 풍부하여 당뇨에 좋다. ★ 야콘은 수확 직후 무게의 10%가 올리고당이다. 올리고당..

솔잎탕 솔잎에는 피넨, 디펜덴, 리모넨, 칸펜, 보르네올 등의 정유성분과 수지, 비타민 C 등이 함유되어 있어서 신경통, 류머티즘, 관절통, 요통, 감기, 스트레스 해소, 불면증 등에 효과가 있다. 방법 200∼250g의 솔잎을 냄비에 넣고 15∼20분가량 끓이고 나서 그것을 건져내 수건으로 짠 다..