기관지염에 좋은 식품

기관지염의 증상

기관지 내부에 바이러스나 세균이 번식하여 점막을 해치는 병이다. 37도 이상의 열이 나며. 목안이 근질근질하면서 기침이나 가래가 나오지만, 타진(打診) 이나 청진(廳診) 때는 호흡 소리가 약간 거칠게 들릴 뿐 이렇다 할 증상은 보이지 않는다. 가래는 처음에는 엷으나 만성이 되면 짙어진다.

좋은 식품

 

연근. 무. 감자. 구기자. 매실. 송진. 배. 곶감. 귤. 당근 

 

치료

① 연뿌리를 썰어서 달여 마시면 기침이 멎는다. 
② 무를 칼로 둥글게 썰어 수수엿이나 옥수수엿에 넣어두면 물엿이 되는데 여기에 끓는 물을 부어서 마신다. 
③ 감자를 넣고 된장국을 끓여 뜨거울 때 먹으면 기침을 멈추게 한다. 
④ 구기(拘杞) 잎을 달여 마시면 열이 내린다. 
⑤ 매실 씨를 굽든가, 생으로 씹어 먹으면 좋다.
⑥ 송진(松津)을 내복용 알코올에 녹여 물을 적당히 부어서 1일 2~3회 마시면 좋다.
⑦ 배즙 : 배는 갈증을 없애고, 열을 내리게 하며, 기침과 가래를 삭이는 작용을 한다. 
⑧ 곶감 : 곶감은 몸을 식히고 폐를 보호한다. 곶감 표면의 흰 가루에는 진해작용 성분이 들어있다. 
⑨ 귤 : 귤껍질을 건조한 후 약한 불로 달여 꿀을 섞어 복용한다. 
⑩ 당근즙 : 당근은 기관지 점막을 강하게 하고, 저항력을 키우는 작용을 한다. 
⑪ 무와 엿 : 무를 얇게 채를 썰고 물엿을 섞은 후 즙이 우러나오면 숟가락으로 떠먹는다. 기침과 목의 통증을 완화하는 효과가 있다.