희망은 절망 속에서 피어나는 아름다운 꽃

★ 효능 ⇒ 강정 및 해독 작용, 신경통, 류머티즘 생 셀러리는 살아있는 유기 나트륨을 칼슘의 4배 이상이나 함유하고 있으므로 설탕과 전분을 주식으로 하는 사람들에게는 무엇보다도 귀중한 식품이 된다. 농후한 탄수화물은 문명이 만든 식품 중에서 가장 파괴적인 것 중 하나이다. 자..

★ 효능 ⇒ 이뇨, 혈압 조절, 피부 미용, 발모, 치조농루 오이는 자연 이뇨제이다. 또한, 규소와 유황의 함유량이 많아서 당근, 상추, 시금치 등과 혼합하면 모발의 성장을 촉진한다. 당근과 오이를 혼합한 즙은 체내의 요산이 과잉 축적되어 일어나는 류머티즘에 매우 효과적이다. 그 혼합..

★ 효능 ⇒ 위산 과다증, 유선염, 항암치료 중 구토 억제에 효과 민들레즙은 과산증을 중화하며 체액의 알칼리 농도를 정상으로 유지하게 하는 성분이 있다. 칼륨, 칼슘, 나트륨, 마그네슘, 철 함유량이 매우 높다. 마그네슘은 골격을 강하게 하며 뼈가 연화되는 것을 막는 중요한 원소이..

★ 효능 ⇒ 시력 장애, 천식, 심장 장애에 효과 꽃상추는 양상추와 비슷한 주름진 채소며, 영어로는 엔다이브라 하고 샐러드 요리용으로 많이 쓰인다. 동양에서는 통상 치커리(chicory)라 불리고 있다. 겨울에 자라는 것은 녹색 짙은 꽃상추만큼 영양이 없다. 꽃상추즙에 당근, 셀러리, 파슬..

★ 효능 ⇒ 강장제, 냉증, 위궤양, 이질, 기생충 마늘은 겨자유가 풍부하며 겨자유는 마늘에 있는 일련의 정화 작용을 가진 원소와 함께 전신에 효과적으로 작용한다. 식욕과 위액 분비를 자극하여 연동 작용과 이뇨를 촉진한다. 마늘즙은 강력하고 자극적이지만 우리 몸에서 삼투(渗透) ..

★ 효능 ⇒ 간염, 간경변, 간경화, 간암, 동맥 경화, 고혈압, 위장병, 빈혈 생토마토즙은 체내에 흡수되면 알칼리성 반응을 보인다. 그러나 전분과 설탕을 함께 섭취하면 산성 반응을 일으켜 독이 된다. 토마토를 익히거나 통조림으로 만들면 그들 산은 무기가 되어 오히려 해롭다. 그 반응..

★ 효능 ⇒ 당뇨병에 효과 당뇨병은 농후한 전분과 설탕의 과다 섭취로 일어나는 식이성 질환으로서, 고기를 먹으면 더욱 좋지 않다. 강낭콩과 싹양배추는 즙으로 만들면 소화 작용을 하는 췌장 기능에 천연의 인슐린 성분을 공급하는 원소를 함유하고 있다. 당뇨병에는 어떤 종류의 전..

★ 효능 ⇒ 성장 촉진, 위산과다, 골연화증과 치핵에 효과 순무잎의 생즙은 채소 중에서도 가장 많은 칼슘을 함유하고 있다. 그 양은 다른 광물질과 염류 총량의 반 이상이다. 그래서 순무즙은 어린이의 성장이나 치아 및 그 밖의 골연화증에 가장 우수한 식품이다. 순무잎 즙에 당근과 민..

★ 효능 ⇒ 황달, 빈혈, 해열, 치핵에 효과 미나리즙은 유황을 아주 많이 함유하고 있다. 다른 광물 원소와 염류를 합한 양의 1/3 이상을 차지하고 있다. 미나리가 함유한 원소의 45%는 유황, 인, 염소를 포함한 산형성 원소이다. 미나리는 매우 강력한 장 내 정화제이기 때문에 단독으로 사..

★ 효능 ⇒ 빈혈, 신경계, 피부, 모발, 결핵, 위궤양, 이뇨제 양상추는 철과 마그네슘을 다량으로 함유하고 있다. 철은 체내에서 가장 활성이 강한 원소이며 간장과 비장에 저장되어 있다. 피가 부족하면 적혈구를 신속하게 만들어 주기도 하고, 출혈 후 갑자기 철이 감소하였을 때 신체의 ..