물은 많이 마실수록 좋다. 물은 생명력의 본질이며 신진대사의 속도를 좌우하기 때문에 암의 예방과 치료 과정에서 충분한 양이 공급되어야 한다. 특히 항암제를 맞는 기간에는 더욱 많은 양의 물이 필요하다.
가능하면 충분한 미네랄이 포함된 생수나 약수가 좋다. 물은 혈액순환을 원활하게 하고 스트레스를 해소시켜주며 노폐물 제거에 있어서 신장의 부담을 덜어준다. 하루에 2리터 이상 마시는 것이 좋다.
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