야간식이 증후군 야간식이 증후군(Night Eating Syndrome)이란? 정상인보다 수면 유도 호르몬은 적게 분비되고 스트레스 호르몬은 많이 분비되는 비정상적인 반응으로 인해 늦은 밤 식욕이 강해지는 증상이다. 과중한 학업이나 업무로 늦게 잠자리에 드는 수험생, 직장인, 스트레스가 많은 사람들에게 많이 나타나며, 공복감.. Health Clinic/美人 만들기 2010.03.28
